運動不足解消法。


ひとつのビルの中に住む部屋も教室もオフィスもある…
便利ですし、勉強に集中するにはモッテコイですが、
運動不足になるのが玉に瑕

幸か不幸か、TALKの食事は美味しいので、
階段の昇り降りだけが唯一の運動となると、
来たときよりもふっくらしちゃう生徒が少なからずいます。

(余談)ある生徒は帰国後、お母さんに逢ったとき第一声で、
    「あなたはフィリピンに勉強しに行ったの?太りに行ったの?」
    といわれたそうです。

そんなわけで、本日はTALK内の運動施設をご紹介!!

まずはこちら~。
ウォーキングマシンです。

女子寮のある階にひっそり設置されているのは、
ダイエットを望む乙女心に応えようというTALKの心意気!


운동1 

こちらは、一番人気の卓球台
先生も生徒もよく利用していています。
いくつも球がダメになってしまったので、買い足しました。

校長もたまにネクタイ振り乱して、他のスタッフと真剣に打ち合っています。



운동2 

やっぱりモムチャンボディにバーベルは欠かせませんよね~。
大きな鏡がありますので、フォームをチェックしながら筋トレできます。



운동3 

…と、ご覧いただいたように、
正直言って運動施設というほどの立派なものではありません。
でも、生徒数が少ないから、思う存分利用することが出来ますよ。

何人かの女子たちはいつも時間を決めて誰かの部屋に集まって、
ビリーズブートキャンプやチョンダヨンなどの
DVDを見ながらエクササイズもしていました。

私もたまに参加してみたのですが、
1人じゃ続かないこともみんなでやると、
けっこう盛り上がって無理なく出来るんですよね。
仲間がいるとサボれないですし。

その後、疲れた~といってお菓子パーティを開いちゃうのはご愛嬌ってことで…。


日本の家族へ無料通話。



留学…海外…フィリピン…長期不在…。
本人にしたら楽しみな出来事も、
家族にとっては心配で仕方がない!ってこと、ありますよね??

ご家族を安心させるために、
もちろんメールで連絡するのも良いですが、 声を聞かせるのが一番 です。

そんなときはこれ!
無料インターネットフォン
を使いましょう。

전화1 

家族に限り5分まで…という規則になっていますが、
Skypeなどに比べてもさすが 音声はクリア です。

オフィスに置いてありますので、
使いたいときはスタッフにお申し付けください。

002-81(日本の国番号)をプッシュしてから、
かけたい電話番号の先頭の0(ゼロ)を除いた番号を入力します。
パスワードの入力を要求されたら、スタッフに電話機を渡して入力してもらってください。

ついつい怠りがちな家族への連絡ですが、
無料となれば、月一くらいは連絡してみようかな~って気になりますよね。

洗濯~いつでも何でも洗います。



TALKのランドリーサービスは校内にあります。
5階のベランダ奥です。

その特徴は・・・

365日24時間受付。


何回出してもどれだけ出しても無料。


少量からでもOK。


シーツも枕もブランケットも洗ってくれる。


とにかく早い!



これは嬉しい!!
ここだけの話…他の学校と比べてみると、意外と当たり前じゃないんですよ。

スタッフが住み込みで働いているからこそ成せる業です。


세탁1 

ベランダをずずっと入りまして・・・
はい。ここがランドリーサービスです。



세탁2 

一人に一つずつ、洗濯物を入れるための籠が用意されていますので、
籠が自分のものと分かるようにしっかり名前を書いて、持って来てください。

混んでいたり、天気の悪い日が続くと遅くなることも考えられますが、
朝出せば大体その日のうちに受け取れますよ。
朝食に行くついでに出しておいたら、昼食の後に通りかかった時にはもう出来てた!
なんてことも良くあります。


仕上がった洗濯物は、ベランダ手前に置かれています。

畳み方が日によって違っていて、
今日はあの人だったのかな・・・と妄想するのは密かな楽しみです。


세탁3 

着替えやタオル類をあまり持って来なかったし、
部屋にずっと洗濯物を溜めておかなくて済むし、
次の洗濯はいつだから・・・と計画を立てなくても良いのはとっても楽で、
すっごく助かってます。

なんと言っても今は雨季…。
雨で濡れた洋服や靴下はそのままにしておくと臭って来るし、
すぐにでも洗えるのは清潔で気持ちがいいです。

唯一のネックはズボラ度に磨きがかかることでしょうか・・・。
至れり尽くせりって恐ろしい!!


6階にはアイロンも用意してあります。
いつでも自由に使えますので、オシャレさんも安心ですね。


세탁4 

私はこれがあるのを知らなくて、
皺になりやすい洋服は持って来れなかったんです…ちょっと悔しい。

海外仕様のアイロンですので、日本の物とは使い勝手が異なるかもしれません。
使用する際は、やけどをしたり、温度調整に失敗して生地を傷めることの無いよう、
十分に気をつけましょうね。


洗濯機でガシガシ回されるのが心配な、
繊細な素材や高級な衣料を洗いたい場合は、
外部のクリーニング店をご利用ください。

私は利用したことがないのですが、安価で仕上がりもなかなか・・・と評判です。


ウォーターサーバー。



TALKに来て地味~に嬉しかったことのひとつ。
それがこの ウォーターサーバー です。
2F、3F、5Fにそれぞれ一台ずつ設置されています。

정수기1 


24時間いつでもお水とお湯が使える
って、思ったより便利です。

マンツーマンや少人数制のクラスは、
基本的にずーっとしゃべり続けているので、けっこう喉が渇きます。

見ていると、先生や生徒さんたちは、
水筒やマイタンブラーに飲み物を入れて、持ち歩いている人が多いようです。
これだと、こまめに水分補給ができて良いですよね。
こちらでも買うことができますが、あれば持って来ると便利かもしれません。
 

さて。このお湯で何ができるのか??
その無限の可能性を探るべく、SMに潜入捜査 してきました。



お茶

けっこういろんな種類が売っています。
ハーブティ、ウーロン茶など、紅茶、緑茶(中にはフレーバーつきのものも)など。
ただ、紅茶の種類が劇的に少ないのと、緑茶がだいぶ割高です。
お気に入りのものがあれば、日本から持って来ると良いかもしれません。


정수기2 



コーヒー

大充実。
こちらでは、1杯分が個包装になっていて
ミルクも砂糖も入っているタイプが人気みたいです。
先生たち、みんな飲んでます。

정수기3 



スープ

グルメ大国日本と比べちゃうと少し寂しいでしょうか??
缶詰や鍋で煮込むタイプが主流のようです。
スープパスタとかコーンポタージュとか持って来れば良かったなぁ。


정수기4 



カップラーメン

香港が近いからか、たくさんの種類がありました。
日本食材店へ行けば、
日本で売っているのと同じ焼きそばやたぬき蕎麦なども入手できます。


정수기5 

たまには寮以外の食事も食べたい、
でもお金もないし出かけるのも面倒だし・・・

そんな時!!

ウォーターサーバーがきっと心のオアシスになることでしょう。
 


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